Méditation de pleine conscience

Christian Ehret propose un temps de méditation de pleine conscience, le dimanche 1er décembre à 10h au Lerchenberg, 11 rue du Cercle à Mulhouse. Il s'agit d'un voyage intérieur guidé, naviguant sur la respiration, les sons et leurs silences, ainsi que sur les pensées et émotions. Un moment de détente sera proposé après la méditation avec quelques douceurs, thé et

viennoiseries.

Tarif unique : 7€. Réservations : 06 45 94 99 35