Journée Antigymnastique et Sophro-relaxation guidée

Et si vous vous accordiez un peu de temps pour prendre soin de vous en ce début d'année ? Une journée pour voyager à travers votre corps, mieux le connaître pour vous y connecter, puis s'ouvrir à une relaxation guidée qui vous emmènera vers le calme et la détente du corps et de l'esprit. Une proposition de Anne Salètes, praticienne certifiée en antigymnastique, et Paule Karrer, sophrologue.

Inscriptions : 06 81 40 09 17 - 07 83 37 07 84