Yoga Balance et Coaching, MULHOUSE

Antigymnastique ? Thérèse Bertherat a développé sa méthode de reconnexion à soi-même, à son corps, dans les années 1970. La parution du livre « le corps a ses raisons » lui a donné un grand rayonnement. De nombreux praticiens, dans le monde entier, ont été formés.
L’Antigymnastique, ce sont des mouvements que vous faites avant tout pour vous, guidée par la voix du praticien. Tous me disent « ça n’a pas l’air, mais ce que ça fait travailler ! ». D’autres me disent que c’est le seul endroit où ils se concentrent vraiement. Certaines rient, et trouvent ces mouvements incongrus et inhabituels. Et parfois les larmes peuvent couler, des sensations perdues depuis longtemps refont jour….En général, à la fin de l’atelier, les regards sont clairs et apaisés….
Pour cette séance de février, je vous propose de travailler toutes les rondeurs de nos articulations, et il y en a beaucoup!
Sur inscription au 06 81 40 09 17.

 Prix : 40 EUR

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