yoga enfant

Horaire :
de 14h30 à 15h30

RENTRÉE Yoga Enfants  2026 À MULHOUSE !   AU CSC BEL AIR !Parents de Mulhouse, bonne nouvelle ! 
Le bien-être s'invite au Centre Socio-Culturel Bel Air dès la rentrée avec l'ouverture de mon nouveau cours de yoga pour les enfants !
LE CONCEPT : 
Un cours de YOGA MÉLANGÉ ULTRA LUDIQUE ! Ici, on s'amuse, on bouge en musique et on explore le corps sans contrainte.
COMMENT ÇA SE PASSE ? :
L'échauffement par la danse : On commence dans le mouvement pour libérer toute l'énergie accumulée pendant la journée .
Les postures en s'amusant : On imite les animaux et on crée des histoires pour travailler la souplesse et l'équilibre sans s'en rendre compte.
La fin de séance :
On termine par un travail de respiration profonde pour relâcher le stress mental et détendre complètement le système nerveux avec une douce relaxation guidée.
LES BIENFAITS : 
Idéal pour aider votre enfant à canaliser son énergie, améliorer sa concentration, gérer ses émotions et repartir à la maison totalement apaisé.
LE BONUS : 
LE "CAHIER YOGI" !   Chaque enfant recevra son propre cahier secret à compléter au fil des mois.
Un super outil surprise pour suivre ses progrès et prolonger la magie du cours à la maison... 
Vous découvrirez son contenu au premier cours !   INSCRIPTIONS  LIEU : 
CSC Bel Air, 31 rue Fénelon, 68200 Mulhouse.
COMMENT S'INSCRIRE ? :
Les inscriptions démarrent dès maintenant auprès de l'accueil. COURS D'ESSAI : 
Votre enfant peut venir tester le mercredi 16 septembre et vous pourrez l'inscrire directement après la séance si l'expérience lui a plu !
  PLACES LIMITÉES pour préserver la qualité du cours.
À bientôt Namasté.

Voir l'événement sur le site jds.fr.